صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
نشستن طولانی مدت - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 11:17
241 - طرز نشستن ما نشان دهنده وضعیت سلامتی مان است
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 18:25 64575232
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 18:25 64575232
برخی از کارها کمردرد را بدتر می کنند. برای مثال در شرکت های خدمات مالی که افراد ساعت های طولانی کار می کنند، پشت میز می نشینند، کمردرد اغلب شایع است - بمانید. از نظر آماری، مردم بیش از ...
242 - طرز نشستن ما نشان دهنده وضعیت سلامتی مان است
55 آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 16:55 64574489
55 آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 16:55 64574489
برخی از کارها کمردرد را بدتر می کنند. برای مثال در شرکت های خدمات مالی که افراد ساعت های طولانی کار می کنند، پشت میز می نشینند، کمردرد اغلب شایع است - بمانید. از نظر آماری، مردم بیش از ...
243 - کنترل دیابت در تابستان
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 7 مرداد 1401، 12:50 64525156
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 7 مرداد 1401، 12:50 64525156
اگر می خواهید دیابت را در تابستان کنترل کنید این مطلب را بخوانید. - به گزارش معمولا دشوارتر است. چگونه هوای گرم بر سطح قند خون تأثیر می گذارد؟ نشستن طولانی مدت زیر نور خورشید می تواند ...
244 - عواقب نشستن طولانی مدت
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 22 تیر 1401، 17:25 64370632
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 22 تیر 1401، 17:25 64370632
تحقیقات نشان داده است که نشستن طولانی مدت با خطرات زیادی همراه است - ، وقتی می نشینید، انرژی کمتری نسبت به زمان ایستادن یا حرکت مصرف می کنید. تحقیقات نشان داده است که نشستن طولانی مدت ...
245 - نشستن ، سیگار کشیدن جدید است! / این تمرین ها را جدی بگیرید! (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 13:17 64356433
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 13:17 64356433
ممکن است در ابتدا به خوبی متوجه نشویم که چگونه نشستن طولانی مدت بر سلامت ما تأثیر می گذارد زیرا علائم مخرب آن به آرامی ظاهر می شوند. - نشستن ، سیگار کشیدن جدید است! / این تمرین ها را جدی ...
246 - بیشتر روز را نشسته اید؟/ این تمارین را جدی بگیرید! (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 12:47 64356031
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 12:47 64356031
ممکن است در ابتدا به خوبی متوجه نشویم که چگونه نشستن طولانی مدت بر سلامت ما تأثیر می گذارد زیرا علائم مخرب آن به آرامی ظاهر می شوند. - بیشتر روز را نشسته اید؟/ این تمارین را جدی بگیرید! ...
247 - فقرا تحرک کمتری دارند
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 01:40 64142517
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 01:40 64142517
در حالی که داده ها مطالعات قبلی را در مورد عواقب نامطلوب نشستن طولانی مدت تایید می کند، این موضوع در کشورهای با درآمد پایین و متوسط برجسته تر بود. - فقرا کم تحرک تر هستند به نظر می رسد ...
248 - بی تحرکی چه عوارضی برای سلامت قلب و عروق دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 31 خرداد 1401، 04:02 64132970
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 31 خرداد 1401، 04:02 64132970
تحقیقات جدید به این بحث که نشستن طولانی مدت ممکن است برای سلامتی خطرناک باشد، اهمیت بیشتری می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی محققان دانشگاه سیمون فریزر کانادا به طور متوسط 11 سال این شرکت ...
249 - پخت این نان سنتی گرجستان نیاز به حرکات آکروباتیک دارد/ شاطر برای پخت این نان تا کمر وارد تنور می شود
عصر ایران- اقتصادی- 24 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 13:07 64093938
عصر ایران- اقتصادی- 24 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 13:07 64093938
این نان به خاطر فرم قایقی شکلش شوتی خوانده می شود. - انجمن واردکنندگان خودرو: بازار منتظر نهایی شدن آیین نامه واردات خودرو/ تجربه تلخ دولت گذشته در واردات را تکرار نکنیم دستور رستم ...
250 - محققان کانادایی: نشستن طولانی مدت با مرگ زودهنگام مرتبط است
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 10:52 64092942
عصر ایران- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 10:52 64092942
نتایج این مطالعه نشان می دهد که هرچه فرد بیشتر بنشیند، خطر مرگ زودرس به تدریج افزایش می یابد. افرادی که کمترین فعالیت را دارند، بیشترین میزان خطر حتی تا 50 درصد را داشتند در مقابل، - ...
251 - رابطه مستقیم نشستن طولانی مدت با مرگ زودهنگام
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 09:45 64092374
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 09:45 64092374
نتایج مطالعه اخیر محققان دانشگاه سایمون فریزر (SFU) کانادا نشان می دهد شش تا هشت ساعت نشستن در روز با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. - نتایج مطالعه اخیر محققان دانشگاه "سایمون فریزر"(SFU) ...
252 - شکایت خواننده لس آنجلسی از پیشکسوت ورزش ایران
زنهار نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 04:27 63701904
زنهار نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 04:27 63701904
پیشکسوت 89ساله پینگ پنگ ایران خاطرات جالبی را از روزهای پرتلاطم ورزش ایران روایت کرد و تنها افسوس او از سال ها حضور در ورزش برای فرزندانش است که نتوانسته حمایت مالی زیادی از آن ها داشته باشد.
253 - خواننده لس آنجلسی از پیشکسوت ورزش ایران شکایت کرد!
وقت صبح- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 07:05 63651800
وقت صبح- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 07:05 63651800
پیشکسوت 89ساله پینگ پنگ ایران خاطرات جالبی را از روزهای پرتلاطم ورزش ایران روایت کرد و تنها افسوس او از سال ها حضور در ورزش برای فرزندانش است که نتوانسته حمایت مالی زیادی از آن ها داشته باشد.
254 - چه عواملی بر سلامت اسپرم مردان تاثیرگذار است؟
ساناپرس- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 19:32 63554971
ساناپرس- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 19:32 63554971
در بدن انسان بالغ، هر ثانیه حدود 1500 اسپرم تولید می شود، اضافه وزن و همچنین نشستن طولانی مدت و بی تحرکی، بر کاهش تولید اسپرم ها تاثیرگذار است. - ورزش و تحرک بدنی، تأثیر بسیاری بر تولید اسپرم دارد،
255 - چه عواملی بر سلامت اسپرم مردان تاثیرگذار است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 4 اردیبهشت 1401، 11:57 63487836
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 4 اردیبهشت 1401، 11:57 63487836
اضافه وزن و همچنین نشستن طولانی مدت و بی تحرکی، بر کاهش تولید اسپرم ها تاثیرگذار است. - در بدن انسان بالغ، هر ثانیه حدود 1500 اسپرم تولید می شود، اضافه وزن و همچنین نشستن طولانی مدت و بی تحرکی،
256 - بی تحرکی با سلامت ما چه می کند؟
55 آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 11 فروردین 1401، 17:50 63207545
55 آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 11 فروردین 1401، 17:50 63207545
نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی باعث می شود هنگام بلند شدن از روی صندلی از دست هایتان کمک بگیرید.
257 - علائم و درمان بیماری بواسیر
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 2 فروردین 1401، 04:02 63125202
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 2 فروردین 1401، 04:02 63125202
بواسیر معمولاً به دلیل افزایش فشار به دلیل بارداری، اضافه وزن یا فشار آوردن در حین حرکات روده ایجاد می شود. در دوران میانسالی، بواسیر اغلب به یک شکایت مداوم تبدیل می شود. - به گزارش گروه ...
258 - 6 تأثیر نامناسب کولر بر سلامتی
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 04:50 63080771
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 04:50 63080771
کولر با وجود تمام خوبی هایی که دارد در صورت استفاده نادرست ممکن است بر سلامتی اثرات منفی بگذارد. در واقع نشستن طولانی مدت در مقابل کولر علاوه بر ایجاد گلودرد و سرماخوردگی های رایج می ...
259 - مهم ترین عامل کمر درد هنگام کار با کامپیوتر چیست؟
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 12:17 62738277
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 12:17 62738277
صندلی اداری با کیفیت از کمرد درد ناشی از نشستن پشت میز جلوگیری می کند. نشستن طولانی مدت پشت میز کامپیوتر باعث ایجاد کمردردهای شدید می شود. برای جلوگیری از این عارضه ورزش کردن، - سر خود ...
260 - پشت میز نشین ها همه بخوانند
55 آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 14:55 62706916
55 آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 14:55 62706916
اگر کارتان طوری است که مجبورید ساعاتی را پشت میز بنشینید باید بدانید که افراد پشت میز نشین در خطر ابتلا به بیماری های جدی قرار دارند. - 15 توصیه مهم برای سلامت افراد پشت میز نشین ها نشستن ...
اخبار داغ:
فوری؛ توافق جدید پرسپولیس با 2 لژیونر بمب نقل و انتقالات
فوری نقل و انتقالات تابستانه استقلال / غول خشن به استقلال پیوست؟
غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر
نحوه احتساب ضریب مستمری در همسان سازی حقوق بازنشستگان | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با فرمول زیر
فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا
تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی
ویدیو| رونالدو مثل ابر بهار گریه کرد/ کریستیانو در شرایطی که کمتر دیده بودید
ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم
سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟
ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی
نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت
اولین خرید بزرگ پرسپولیس در تابستان
ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان!
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403
خبر مهم صولت مرتضوی از اجرای احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد
تکذیب شد / ساعت کاری اداره های دولتی بالاخره چند است؟
پیش بینی بورس امروز 12 خرداد 1403
مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان
بازداشت 80 دانشجوی معترض حامی فلسطین در ایالت کالیفرنیا آمریکا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
سهام عدالت متوفیان
فرهنگیان بازنشسته
موزیک
سانحه بویینگ اوکراینی
Pantone
اراضی خوزستان و ایلام
رییس دانشگاه علمی کاربردی
زائران امام رضا
رهگیری هوایی
میانگین سنی تیم ملی
دسته عزاداری
سامانه دانلود
دادستان سلسله
زن فلسطینی
دمبه
تایم سیتی
محمود احمدی افزادی
گلدان
مراغه چیان
مواد پلاستیکی
دوربین حرارتی
سفر رضا درویش
مسابقات لیگ
ترسناک ترین
عادل فردوسی
جشن قهرمانی استقلال
سخنگوی آتش نشانی
ایالت کالیفرنیا
قهرمانی استقلال
عادل فردوسی پور
برخی بازیکنان
علیرضا زاکانی
استقلال تهران
شرایط ثبت نام
برد پرسپولیس
صولت مرتضوی
کمیته صیانت
جشن قهرمانی
بیمه پردازی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
تیم استقلال تهران
بانک رفاه کارگران
مجمع تشخیص مصلحت
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
ساعت کار ادارات
دو تیم استقلال
کارگروه صیانت
حادثه کوهستان
میلیارد تومان
آمریکای جنوبی
جام تخت جمشید
فوتبال ایران
شهردار تهران
اوسمار ویرا
افزایش قیمت
اشخاص حقیقی
مدیریت مصرف
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات تابستانی
رییس سازمان صدا و سیما
مالیات بر ارزش افزوده
سرمربی منچستریونایتد
مدیرعامل شرکت توانیر
کمیسیون اجتماعی مجلس
هفته پایانی لیگ برتر
جام پادشاهی عربستان
لژیونر فوتبال ایران
قانون تامین اجتماعی
قهرمانی در لیگ برتر
فوری؛ توافق جدید پرسپولیس با 2 لژیونر بمب نقل و انتقالات فوری نقل و انتقالات تابستانه استقلال / غول خشن به استقلال پیوست؟ غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر نحوه احتساب ضریب مستمری در همسان سازی حقوق بازنشستگان | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با فرمول زیر فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی ویدیو| رونالدو مثل ابر بهار گریه کرد/ کریستیانو در شرایطی که کمتر دیده بودید ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟ ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت اولین خرید بزرگ پرسپولیس در تابستان ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان! جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403 خبر مهم صولت مرتضوی از اجرای احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد تکذیب شد / ساعت کاری اداره های دولتی بالاخره چند است؟ پیش بینی بورس امروز 12 خرداد 1403 مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان بازداشت 80 دانشجوی معترض حامی فلسطین در ایالت کالیفرنیا آمریکاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری همسان سازی حقوق انتخابات ریاست ریاست جمهوری تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری سهام عدالت متوفیان فرهنگیان بازنشسته موزیک سانحه بویینگ اوکراینی Pantone اراضی خوزستان و ایلام رییس دانشگاه علمی کاربردی زائران امام رضا رهگیری هوایی میانگین سنی تیم ملی دسته عزاداری سامانه دانلود دادستان سلسله زن فلسطینی دمبه تایم سیتی محمود احمدی افزادی گلدان مراغه چیان مواد پلاستیکی دوربین حرارتی سفر رضا درویش مسابقات لیگ ترسناک ترین عادل فردوسی جشن قهرمانی استقلال سخنگوی آتش نشانی ایالت کالیفرنیا قهرمانی استقلال عادل فردوسی پور برخی بازیکنان علیرضا زاکانی استقلال تهران شرایط ثبت نام برد پرسپولیس صولت مرتضوی کمیته صیانت جشن قهرمانی بیمه پردازی مجمع تشخیص مصلحت نظام سازمان تامین اجتماعی استقلال و پرسپولیس تیم استقلال تهران بانک رفاه کارگران مجمع تشخیص مصلحت صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس ساعت کار ادارات دو تیم استقلال کارگروه صیانت حادثه کوهستان میلیارد تومان آمریکای جنوبی جام تخت جمشید فوتبال ایران شهردار تهران اوسمار ویرا افزایش قیمت اشخاص حقیقی مدیریت مصرف مسئولان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات تابستانی رییس سازمان صدا و سیما مالیات بر ارزش افزوده سرمربی منچستریونایتد مدیرعامل شرکت توانیر کمیسیون اجتماعی مجلس هفته پایانی لیگ برتر جام پادشاهی عربستان لژیونر فوتبال ایران قانون تامین اجتماعی قهرمانی در لیگ برتر
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
